Tartar Oluşumunun Nedenleri ve Nasıl Önlenir?
Tartar, dişlerin yüzeyinde oluşan sert, sarımsı bir madde olarak tanımlanır. Plak adı verilen bakteri tabakasının mineralleşmesi sonucu oluşur ve diş eti hastalıklarının ana nedenlerinden biridir. Peki, tartar oluşumuna ne sebep olur ve nasıl önlenebilir? İşte bu konuda bilmeniz gerekenler.
1. Plak Birikimi ve Mineralleşme
Tartar oluşumunun temel nedeni, diş yüzeyinde biriken plak adı verilen bakteri tabakasının zamanla mineralleşmesidir. Bu plak, yiyecek ve içeceklerin tüketilmesiyle dişlerde birikir ve düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı olmadığı takdirde sertleşir.
2. Kötü Ağız Hijyeni
Yetersiz ağız hijyeni, tartar oluşumunu kolaylaştırır. Günde en az iki kez dişlerin fırçalanması ve diş ipi kullanılması, plak birikimini azaltarak tartar oluşumunu engeller.
3. Sigara İçmek
Sigara içmek, dişlerde tartar oluşumunu hızlandırabilir. Sigara dumanı, dişlerin yüzeyinde birikerek plak oluşumunu artırır ve mineralleşmeyi teşvik eder.
4. Beslenme Alışkanlıkları
Şekerli ve nişastalı gıdaların tüketimi, tartar oluşumunu artırabilir. Bu tür besinler, bakterilerin diş yüzeyinde kolayca çoğalmasına ve plak oluşumunu hızlandırmasına neden olabilir.
Tartar Oluşumunu Önlemek İçin İpuçları
Tartar oluşumunu önlemenin en etkili yollarından biri düzenli diş temizliğidir. Ayrıca, ağız hijyenine dikkat etmek, sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmek ve sigara kullanımını bırakmak da tartar oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir.
Tartar, diş sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturabilir ve diş eti hastalıklarına yol açabilir. Ancak düzenli diş temizliği ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla tartar oluşumunu önlemek mümkündür. Eğer tartar birikimiyle ilgili endişeleriniz varsa, kliniğimizden hemen randevunuzu oluşturun.
